stærk ryg og mave
Holdet for dig som er 15 år eller der over.
Træning af mave, ryg og baller, der hjælper kroppen til bedre holdning og funktion i hverdagen. Brug af massage- og redondobolde. Vi øger niveauet i løbet af sæsonen, så styrken bygges langsomt op.
Medbring måtte.
Træningstid
| Tid | Sted | Instruktør | Kontakt |
|---|---|---|---|
| Torsdag kl. 18.00-18.50 | Bredballe privatskole - Multihal | Lene | lise.buhl@gmail.com |
Opstart uge 35 – Afslutning uge 12
Ferie: 15/10-23/10, 21/12-3/1 2023, 10/2-19/2
Tilmelding
Er der venteliste på drømmeholdet, så tilmeld gerne holdet alligevel så vi kan se du gerne vil på, og vi vil arbejde på en løsning. Betalingen trækkes først når du får en plads.
